30 Días: Cambia de Hábitos, Cambia de Vida - Marc Reklau

Te has detenido a pensar… ¿qué cambios te gustaría hacer en tu vida?.

Comer mejor, hacer ejercicios, iniciar tu propio negocio, viajar por el mundo, dejar de fumar…

No se trata de imaginar la vida que no se tiene, la que se supone mejor, sino enfrentar el reto de asumir las riendas y cambiar por un futuro mejor

Suena complicado. ¡Pero no lo es!... Requiere compromiso, ¡Si, y  bien que vale la pena!

La buena noticia es que puedes comenzar desde este mismo momento… Recuerda que adoptar un hábito nuevo lleva de 21 a 30 días, ¡Así que, no pierdas más tiempo y ponte en acción!

Con pequeños y constantes cambios en tu día a día, verás cómo los resultados saltan a la vista.

…Y ¿por dónde comenzar?... Marc Reklau, autor de 30 Días - Cambia de Hábitos, Cambia de vida ,  nos recomienda ir paso a paso siguiendo estas pistas: